Active lifestyleamusement2apartment2Architecturearrow-downPage 1Group 3arrow22arrow2arrow2attachbike2blocks2bonavapinbonavapin-in-availablebus2cafecalendar2check2close2collapse2CollapseCommon facilitiesGroup 2CloseGood SVG BlackOK SVG BlackPoor SVG BlackVery good SVG BlackVery poor SVG Blackamusement2Culture EntertainmentShapedocument2document_blankdoublearrowarrow2arrow2arrow22Eat Drinkemail2expand2external_link2Family friendlyfavourite2filter2Getting thereGreen solutionsgrocery_store2grocerystoreShapeHealthcareheart_activeHeart filled SVG Blackheart_inactiveholiday_cottage2Shapehospital2house2mypagespin_distanceicon-unit-v2like2list2Local servicesbonava logotype primarybonava logotype secondarybonava logotype_symbolMaintenance SVG BlackMap-pinminus2minus2mobile2parkNature activitiesnature_trails2Neighbourhood storyclose - kopiaparking2pdf2plot2plus2Group 2external_link2preschool2restaurant2row_house2schools2Schoolssearch2semi_detached2settings2Shoppinglocal_services2Social lifestyleSpecial featuregymtapTools SVG BlackGroup 2tube2user2

Лагом: шведская философия умеренности

Довольствоваться необходимым

Избегать чрезмерностей, соблюдая баланс во всем – жители Швеции умеют сохранять равновесие между работой и отдыхом, личной и общественной жизнью, пользой и удовольствием. Шведский стиль жизни lagom лежит в основе национального благополучия. Довольствоваться необходимым, не перегружая жизнь лишними деталями – главная черта шведского менталитета.

Все скандинавское рано или поздно становится трендом. 2016 год прошел под знаком хюгге: теперь и в России, и в Великобритании объятия с котом, глинтвейн в керамической кружке и шерстяные носки служат на пользу хюгге.

У шведов есть своя философия lagom, существующая еще со времен викингов. В этом году этика шведской умеренности захватила мир.

В умеренности и практичности со шведами никто не сравнится. Лагом является отражением национального характера и всего, что близко шведам: рациональное потребление, минимализм в дизайне, практичность вещей, экономия природных ресурсов, социальная ответственность.

Шведская концепция означает “не слишком много, не слишком мало, а в самый раз”. Например, молоко 1,5% жирности – самое любимое у шведов, потому что оно не слишком жирное, но и не обезжиренное. Скандинавский дизайн тоже отражает принцип умеренности – практичный и функциональный, но без излишеств.

Квартиры в ЖК Magnifika имеют правильную геометрию. По-шведски комфортное и эргономичное пространство.

Шведская мебельная компания IKEA недавно запустила проект, посвященный идее лагом. Он нацелен на распространение экологичного образа жизни: не отказывать себе в том, что любишь, при этом не принимая от планеты больше, чем нужно. Как это работает? Например, участники проекта советуют использовать специальный таймер ИКЕА, который помогает экономить воду в душе, а светодиодные лампы и жалюзи позволяют сократить платежи за электроэнергию.

Следуя простым правилам, можно сделать свою жизнь более упорядоченной и осмысленной.

хорошая еда

Разумное питание

Шведы поддерживают принципы правильного питания, предпочитая простую и здоровую пищу. На шведском застолье не принято разрезать торт на куски и накладывать друг другу еду в тарелку – каждый сам выбирает, сколько он хочет съесть. Если еда остается на тарелке, это уже не лагом – значит, ты взял больше, чем нужно.

хорошая одежда

Качественные вещи

Лучше купить одну качественную дорогую вещь, чем три дешевых, которые быстро выйдут из строя и из моды. Это касается и одежды, и предметов быта. Для дома лучше выбирать мебель из природных материалов, а одежду – из натуральных тканей.

siteassets/img/article/inspiration/lagom/lagom-4.jpg

Умеренность во всем

Лагом не приемлет показной роскоши и демонстрации достатка. Даже если вы можете себе это позволить, не принято пускать пыль в глаза, покупая золотые часы, сумки с логотипами и роскошные машины. Велосипед – любимое средство передвижения, минимализм – любимый стиль, естественность – любимый образ.

А начать можно с малого: сортировать мусор и отдавать старые вещи на переработку. Берите пример со шведов и получайте удовольствие от пользы, которую вы приносите обществу.